Пренатальная Йога
Пренатальная Йога
- Наш класс пренатальной йоги (йога для материнства) предлагает питательную и информативную среду, помогающую подготовиться к родам. С помощью специально разработанной программы женщины учатся глубокому расслаблению и обретают силу и уверенность во время беременности, освобождая место для ребенка и готовя будущих мам к остальной части беременности, родам и родоразрешению.
- Женщинам должно быть не менее 12 недель, чтобы начать наши пренатальные занятия йогой.